音楽に合わせてバランスボールで
楽しく弾んで有酸素運動しましょう！
運動が苦手な方でも大丈夫！
産後ママ、老若男女、誰でも参加できます！
日程：12月21日（火）（受付締切 12/20）
時間：10：00〜11：00
対象：一般（誰でも）
参加費：1,500円
申込：080-8743-9273
|
持ち物：動きやすい服装・飲物・タオル・ヨガマットまたはバスタオル |
講師：一般社団法人体力メンテナンス協会
認定バランスボールインストラクター
SariparkRisA
定員：3名
facebook/sariparkrisa
insta/sariparkrisa
託児締め切り：12/13
